Kako mi je Lucha T8 pomogla

U dnevnim aktivnostima kada je potpuni haos i kada se dešava sve vrlo dinamično, ja mogu da se usredsredim na sebe mnogo lakše i da budem u svom centru. Upravo je to nešto što je jako korisno za mnoge zato što im treba uvek neki mir, pomeranje iz gužve, odlazak iz grada da bi osetili u stvari taj unutrašnji mir.

Biografija

Putem joge, meditacije i wellbeing programa prenosim svoje znanje i iskustvo na ljude kao podrška u radu na sebi, prevenciji i očuvanju zdravlja, istraživanje sebe i upoznavanje svog tela i uma. U radu sa ljudima zajedno podižemo svest o tome šta je zdravlje i koji su nam resursi na raspolaganju, spoznaja šta čini naš život bogatijim, radosnijim i smislenijim, ljubav prema sebi i ispunjen, slobodan život. Kroz disciplinu joge i meditacije učimo kako da se vratimo prirodnom stanju jedinstva i povezanosti. Svoj program Yoga4Healthcare realizujem sa zaposlenima u kompanijama, održavam grupne i individualne časove, organizujem joga putovanja u zemlji i inostranstvu.