Kako Lucha T8 može pomoći kod napada panike?

Kod paničnih napada se aparat stavlja na solarni pleksus 3 puta u toku dana, a pažnja se postiže dubokim disanjem – 5 sekundi dubokog uzdaha na nos i isto toliko dubokog izdaha kroz nos. Ukoliko želimo da aktiviramo i parasimpatikus koji dodatno može doprineti smanjenju inteziteta napada panike, onda izdah treba produžiti za 1-2 sekunde. Pošto panični napad predstavlja vrstu stresa, bitno je da stomačnim tipom disanja (predhodno opisanim) imamo aktivaciju nervus vagusa kao glavnog nerva parasimpatičkog nervnog sistema. Disanje je jedina radnja na koju svesno možemo uticati a koja stoji pod uticajem autonomnog nervnog sistema. Plitko plućno disanje, koje sa sobom uglavnom nosi anksioznost i nervozu predstavlja reakciju simpatičkog nervnog sistema i zbog toga je važno da u toku napada panike uz Lucha T8 (sa svim svojim efektima i benefitima) prethodno opisanim stomačnim disanjem aktiviramo parasimpatikus preko nervus vagusa.